เตรียมตัวให้นมลูก

แม้นมแม่จะเป็นของขวัญจากธรรมชาติ แม้ว่าแม่ทุกคนมีนมให้ลูกแน่นอน แต่ก็พบว่าบางครั้งน้ำนมหยดแรกอาจมาช้าด้วยเพราะการผ่าคลอดหรือปัจจัยอื่น คุณแม่ควรหาความรู้เพื่อเตรียมพร้อมให้นมแม่ ที่สำคัญต้องพูดคุยกับคนรอบข้างให้เข้าใจถึงความตั้งใจและช่วยส่งเสริมให้สำเร็จ แม่บางคนเริ่มมีน้ำนมตั้งแต่สามเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ แต่ส่วนใหญ่เริ่มมีในระยะหลังคลอด น้ำนมที่หลั่งในช่วงแรกจะมีสีเหลืองข้น เรียกว่า หัวน้ำนม

beauty clinic ดูดไขมัน

beauty clinic ดูดไขมัน แน่นอนว่าใครๆ ก็อยากจะมีรูปร่างที่สวยงาม และเป็นที่ดึงดูด และทำการศัลยกรรมก็เป็นหนึ่งในวิธีที่ทำให้ได้ ทำให้หลายคนสนใจ การดูดไขมัน แต่ก่อนที่เราจะตัดสินใจทำ เราก็ควรที่จะมีข้อมูล เพื่อช่วยในการตัดสินใจ ที่จะกล่าวเป็น 10 ข้อเท็จจริง เกี่ยวกับการดูดไขมัน ที่คุณจำเป็นต้องรู้ก่อนที่จะตัดสินใจ

คนไทยได้ยล”เพชรเม็ดที่ 2 ล้าน” ก่อนใครในโลก

ฟอร์เอเวอร์มาร์คเนรมิตแฟชั่นโชว์ ฉลองเพชรเม็ดที่ 2 ล้าน ที่สาวกคนไทยโชคดี ได้ยลความงามก่อนใครในโลก หากเอ่ยถึง “เพชร” ผู้ที่หลงในความงดงามของเพชรทราบดีว่าเพชรแต่ละเม็ดจะต้อง “งดงาม หายาก และถูกคัดสรรมาจากแหล่งที่ดีที่สุด” (Beautiful, Rare and Responsibly Sourced) “FOREVERMARK” (ฟอร์เอเวอร์มาร์ค) แบรนด์เครื่องประดับเพชรตำนานระดับโลกสัญชาติอังกฤษ

สธ. เตือนเลี่ยงเมนูอาหารทะเลที่ปรุงสุกๆ ดิบๆ

กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนระมัดระวังการรับประทานอาหารทะเลที่ปรุงสุกๆดิบๆ เสี่ยงโรคอาหารเป็นพิษและอุจจาระร่วง แนะผู้ประกอบการร้านอาหารในแหล่งท่องเที่ยวให้ปฏิบัติตามแนวทางอาหารปลอดภัย 10 ประการเคร่งครัด

คนไทย 26 ล้านคนไขมันในเลือดสูง

สบส.เตือนประชาชนระวังไขมันคอเลสเตอรอลในเลือดสูง เผยผลสำรวจล่าสุดในปี 2557 พบคนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไปประมาณ 26 ล้านคน มีไขมันคอเลสเตอรอลสูงกว่าเกณฑ์มาตรฐาน แนะวิธีป้องกันควรตรวจสุขภาพประจำปีทุกปี ปรับพฤติกรรมตัวเองทั้งอาหารการกิน ลดกินไขมันสัตว์ อาหารทอด เพิ่มกินผัก ผลไม้ และออกกำลังกาย

ซิ่งบิ๊กไบค์ควรเลือกประกันแบบไหนถึงจะคุ้มที่สุด

ซิ่งบิ๊กไบค์ควรเลือกประกันแบบไหนถึงจะคุ้มที่สุด เมื่อก่อนรถบิ๊กไบค์เป็นอะไรที่ค่อนข้างเฉพาะกลุ่ม ด้วยราคาที่แพงแสนแพงและแหล่งซื้อขายที่ค่อนข้างแคบและยากลำบาก ต่อมาไม่นานเราก็เริ่มเห็นบิ๊กไบค์ตามท้องถนนมากขึ้นเป็นเท่าตัว

จ่อสอบพ่อเลี้ยงด.ญ.14พังงา เชื่อมโยงค้ามนุษย์หรือไม่

รองโฆษกตร. เผยเตรียมสอบปากคำ “พ่อเลี้ยง” ด.ญ.14 ปี จ.พังงา แฉถูกวัยรุ่น-คนในหมู่บ้านรุมโทรมกว่า 40 คน เชื่อมโยงค้ามนุษย์หรือไม่  เมื่อวันที่ 6 ก.ย. ที่สำนักงานตำรวจแห่งชาติ (ตร.) พ.ต.อ.กฤษณะ พัฒนเจริญ รองโฆษกตร. กล่าวถึงความคืบหน้ากรณีเด็กอายุ 14 ปี ถูกข่มขืนและรุมโทรมในหมู่บ้าน อ.ตะกั่วทุ่ง จ.พังงา

ประสานเครือข่ายอสม.สกัด’หวัดใหญ่’ระบาด

สบส.เผยปี 2560 พบ ผู้เสียชีวิตจากไข้หวัดใหญ่ 10 ราย เร่งประสานเครือข่าย อสม.ทั่วประเทศ เป็นเครือข่ายเฝ้าระวังการแพร่ระบาด ลงพื้นที่ชุมชนประเมินความเสี่ยงด้านพฤติกรรมสุขภาพอย่างใกล้ชิด นพ.วิศิษฎ์ ตั้งนภากร อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า จากสถานการณ์ ฝนตกหนักในช่วงเดือน

เตือน หมั่นดูแลผู้ต้องขังอาจเสี่ยงวัณโรค

การรักษาความสะอาดเป็นเรื่องสำคัญหากแม้เราไม่ได้เป็นผู้แพร่เชื้อ แต่เราก็ควรป้องกันตัวเองซึ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดไม่ว่าเราจะอยู่ในสถานที่แบบไหนก็ตาม นพ.ธีรวัฒน์ วลัยเสถียร ผู้อำนวยการสำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 9 นครราชสีมา เปิดเผยว่า สถานการณ์การระบาดของวัณโรคภายในเรือนจำกลางนครราชสีมาจากการตรวจสุขภาพร่างกายของผู้ต้องขังทั้งชายและหญิง ที่อยู่ในความดูแลของเรือนจำกลางนครราชสีมา กว่า 3,000 ราย พบผู้มีความผิดปกติ

ออกแบบห้องนอนตามหลักฮวงจุ้ย

ประเด็นหลัก การออกแบบ ห้องนอน ให้ถูกหลักฮวงจุ้ย จะช่วยให้ผู้ที่อยู่อาศัยภายในห้องได้รับพลังงานดีเข้าสู่ร่างกาย ส่งผลให้มีสุขภาพแข็งแรง อุดมสมบูรณ์ ไม่เจ็บป่วยง่าย ร่างกายฟื้นฟูความเหนื่อยล้าได้อย่างเต็มที่ ผู้คนสมัยนี้ส่วนใหญ่มีโลกส่วนตัวค่อนข้างสูง อยู่ติดกับ ห้องนอน มากกว่าคนสมัยก่อน การวางตำแหน่งเตียงนอนจึงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะในทางฮวงจุ้ยถ้าเราวางตำแหน่งเตียงนอนไม่ดี จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ เราจึงควรให้ความสำคัญกับ